лечение головокружение

:: BOOKAP :: Библиотека психологической литературы :: Популярная психология :: Людмила Васильевна Бережкова. Как избавиться от бессонницы. BOOKAP Популярная психология Mail:bookap@ukr.net - пишите, советуйте, спрашивайте Книга - Главная :: Bookap.By.Ru :: Раздел Предыдущая глава Оглавление Следующая глава Как избавиться от бессонницы. Глава 4. Принципы лечения бессонницы. Оптимальный подход к лечению бессонницы состоит в признании многофакторной причины ее возникновения. Чаще всего приходится лечить не нарушения сна, лечение головокружение болезнь, которая привела к ним. Порой следует устранить психотравмирующую ситуацию, ставшую источником инсомнии. Как правило, очень сложно распознать главную причину бессонницы у конкретного человека. Для этого необходим опыт врача, вдумчивость, тщательно собранный анамнез, обследование лечение головокружение только тогда можно приступать к лечению. Иногда выбирают более простой путь коррекции сна - назначение снотворных. Статистика свидетельствует, что около 15 % больных пользуются лекарствами при бессоннице. Надо знать, что регулярный прием снотворных в течение нескольких недель или месяцев приводит к снижению чувствительности к ним. В результате эффективность лекарств падает лечение головокружение поэтому надо использовать все большие дозы для достижения снотворного эффекта. Лекарственная терапия всегда назначается в комплексе с гигиеной сна. Порой только выполнение правил сна без назначения препаратов позволяет полностью его восстановить. Обязательно лечится лечение головокружение основное заболевание, которое привело к бессоннице, в том числе лечение головокружение фармакологическими средствами. И в этом случае принципиально правильно - подобрать схемы лечение головокружение дозы приема медикаментов, потому что некоторые из них сами нарушают нормальный сон. Для лечения синдрома бессонницы используют лечение головокружение психотерапию или аутогенную тренировку, если истоки инсомнии лежат в психологических проблемах или стрессах. Релаксирующие приемы аутогенной тренировки очень эффективны, потому что обеспечивают состояние покоя, быстро переходящее в здоровый сон. Стандартных правил по дозам лечение головокружение длительности приема снотворных не существует. Лекарство должно быть подобрано индивидуально лечащим врачом. Основная задача состоит в том, чтобы эффективная доза была как можно меньше, лечение головокружение курс, как можно короче. Обычно, применяют по 1-3 таблетки или капсулы на ночь, начиная с самой маленькой дозы содержания активного вещества в них. Продолжительность курса от 1-2 суток до 1-2 недель, что бывает достаточно при правильном лечении. Только при хронической бессоннице потребуется более длительный курс. Тогда рекомендуется начинать лечение с нескольких коротких курсов. Это связано с тем, что лекарства длительного действия медленно выводятся из организма из-за свойства накапливаться, постепенно увеличивая свою концентрацию в тканях организма. В "светлый промежуток" нужно в течение 1-2 недель не принимать снотворные вообще. Такая очистка организма от лекарства - "санитарные дни" - позволяет оценить необходимость лечение головокружение эффективность их назначения. Целесообразно проверять каждые 3-6 месяцев, есть ли нужда в снотворных. Для этого полезно не терять связь со своим лечащим врачом, посетив его профилактически. В том случае, если лечение проводится психотерапией, все равно, в первое время необходимо принимать снотворные 2-3 раза в неделю. Снотворные средства назначаются только индивидуально, учитывая особенности нарушения структуры сна лечение головокружение причины бессонницы. Идеальное снотворное лекарство должно действовать мгновенно, помогая заснуть быстро лечение головокружение не оказывать вредного влияния на различные фазы нормального сна. Препарат не должен вызывать распространяющуюся на весь следующий день сонливость, влиять на память, координацию движений лечение головокружение скорость психических реакций. Большинство снотворных средств являются рецептурными лечение головокружение выписываются лечащим врачом по строгим показаниям на рецептах с круглой печатью. Небольшое число препаратов можно приобрести лечение головокружение без рецепта. Все рецептурные снотворные тормозят физическую лечение головокружение психическую активность человека. Лекарства, имеющие более короткий полупериод выведения, в меньшей степени снижают работоспособность на следующий день. Другим их побочным эффектом является так называемая антероградная амнезия - утрата памяти о событиях, произошедших после приема лекарства. Еще одной проблемой, связанной с рецептурными снотворными, является возобновление бессонницы. Обычно это происходит после прекращения приема препарата. При этом наблюдается постепенное ухудшение сна на протяжении ряда ночей, что делает необходимым возобновить прием снотворного. Такое осложнение чаще наблюдается при применении лекарства с коротким полупериодом выведения. Действие же снотворных с продолжительным периодом полувыведения снижается постепенно, лечение головокружение поэтому при отмене не вызывает возобновления бессонницы. Отмена снотворных, применяемых в больших дозах, так же гораздо чаще вызывает нарушения сна. Поэтому лучше принимать небольшие дозы снотворных препаратов. Назначение снотворных обязательно учитывает не только показания, но лечение головокружение противопоказания к ним. В каких случаях нельзя принимать снотворные средства: - Если они не назначены врачом. - Если нет точного диагноза причины бессонницы. - Вместе с алкоголем. - Когда снотворные дают сонливость днем. - Беременным лечение головокружение кормящим матерям. - Пациентам с нарушением дыхания во сне. - Нельзя принимать снотворные длительное время, чтобы исключить психологическую зависимость. Существуют правила приема снотворных препаратов, которые следует соблюдать, принимая лекарства. Пить снотворные следует в том случае, если: - доктор прописал; - не дольше 2-3 недель для лечения кратковременной бессонницы; - один раз в 2-3 дня при хронической бессоннице; - в минимальной дозе, дающей эффект. При употреблении снотворных препаратов нужно обязательно принимать меры предосторожности лечение головокружение не заниматься самолечением. Прежде всего, это касается: - пожилых людей; - когда принимается большое количество других препаратов; - при почечной недостаточности; - при сопутствующих заболеваниях легких; - если пациент страдает психическим заболеванием или депрессией; - при храпе; - когда профессия требует ясной головы с утра (водители, пожарники, врачи, диспетчеры, рабочие конвейера лечение головокружение т. д.). Ваш врач определит то, какое снотворное является подходящим для решения проблем сна и, главное, каким образом оно сочетается с правилами жизни, с другими болезнями лечение головокружение лекарствами. Итак, нужно помнить, что бессонница - это реальная жалоба, вызванная настоящими проблемами. Именно поэтому следует пойти к врачу, чтобы бессонница не отравляла повседневную жизнь. Ведь от бессонницы есть спасение! Снотворные средства. Рынок лекарств от бессонницы развивался в несколько этапов. До XX века в качестве снотворного применяли бром, уретан лечение головокружение опий. 1903 год является началом первого этапа лечения инсомнии, когда стали использовать барбитураты. Второй этап ведет отсчет с 1950 года, когда при бессоннице назначали нейролептические средства (производные фенотиазина) лечение головокружение антигистаминные препараты. Третий этап - это эра бензодиазепиновых снотворных. С 1960 года сначала появился хлордиазепоксид, затем диазепам лечение головокружение оксазепам. В конце 1980-х годов изобретены снотворные нового поколения - циклопирролоны (зопиклон) лечение головокружение имидазопиридины (золпидем), действие которых избирательно (селективно) влияет на сон. Безрецептурные средства можно приобрести в аптеке без рецепта. - Мелатонин, мелатонекс (мелатонин вместе с пиридоксином) создан недавно лечение головокружение представляет собой гормон, который выделяется шишковидной железой головного мозга. Исследования показали, что мелатонин имеет прямое отношение к суточному биоритму лечение головокружение поэтому эффективен для лечения бессонницы, вызванной нарушением циркадных ритмов лечение головокружение временной адаптации при перелетах на большие расстояния с переменой часовых поясов. - Корвалол - известное соотечественникам средство для того, чтобы заснуть. Он содержит барбитурат фенобарбитал в небольшом количестве, чем лечение головокружение обусловлено его снотворное действие. Для того чтобы лучше уснуть, надо принять перед сном 40-50 капель корвалола, растворив их в небольшом количестве воды. [Из-за содержания барбитурата, длительное употребление корвалола может вызвать лекарственную зависимость. - Прим. ред.] - Гинкго Билоба (билобил, танакан, мемоплант) представляет собой таблетки, содержащие экстракт растения, называемого "деревом жизни" - Гинко Билоба, которое улучшает мозговое кровообращение. Его используют для лечения острой лечение головокружение хронической сосудистой мозговой недостаточности, особенно у пожилых людей, которая сопровождается нарушением сна, головокружением, шумом в голове, снижением памяти лечение головокружение внимания. Используют Гинкго Билоба курсами по 2-3 месяца для восстановления мозгового кровообращения. Противопоказаний не установлено. Примерно 30 % страдальцев пробовали алкоголь в качестве снотворного. Надо знать, что это известное народное средство является обманчивым снотворным. Ускоряя наступление сна, он вызывает его фрагментацию: укорочение циклов лечение головокружение недостаточность глубокой фазы сна. Это приводит к частому пробуждению ночью. В результате после приема алкоголя люди сначала крепко засыпают, но через несколько часов они просыпаются лечение головокружение бессонная ночь им обеспечена. Рецептурные средства могут быть назначены только врачом. - Блокаторы гистаминовых H1-рецепторов: дифенгидрамины (димедрол лечение головокружение его синонимы разных фирм); прометазины (пипольфен, дипразин); доксиламин (донормин), которые в основном, применяются для лечения аллергических заболеваний (крапивница, сенная лихорадка, аллергический насморк, конъюнктивит, отек Квинке, сывороточная болезнь лечение головокружение т. д.). Эти средства оказывают еще лечение головокружение умеренный снотворный лечение головокружение сильный седативный эффект. При их приеме возможны угнетение центральной нервной системы, дневная сонливость, спутанность сознания, головокружение, затуманивание зрения при непереносимости лечение головокружение передозировке. Вызывая успокоение лечение головокружение сонливость, они способствуют тому, чтобы человек заснул. Большинство этих средств обладает длительным действием лечение головокружение поэтому могут вызвать утреннюю сонливость, головную боль, заторможенность лечение головокружение сухость во рту. Плохо то, что после нескольких дней или недель приема эффект H1-блокаторов снижается, что требует увеличения дозы снотворного и, соответственно, повышается риск осложнений от их приема. В отличие от безрецептурных лекарств блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов применяются для лечения расстройств сна лечение головокружение бессонницы под строгим контролем врача. У пожилых людей доза должна быть снижена в 2 раза. Из-за седативного лечение головокружение длительного снотворного эффекта препараты некоторых групп (дифенгидрамины, прометазины лечение головокружение доксиламины) нельзя назначать во время работы водителям автотранспорта лечение головокружение другим лицам, профессия которых требует быстрой психической лечение головокружение физической реакции. - Бензодиазепины эффективнее, чем предыдущие средства. Ускоряя засыпание, они укорачивают первую фазу сна лечение головокружение увеличивают продолжительность второй фазы. Это большой ряд препаратов, которые активно используются на отечественном рынке снотворных (хлозепид, сибазон, феназепам, нозепам, лоразепам, нитразепам, мазапам). При их приеме сон становится более полноценным. Достоинства бензодиазепинов состоят, прежде всего, в том, что они быстро всасываются лечение головокружение попадают в мозг; их действие по времени совпадает с продолжительностью ночи; основные вещества лечение головокружение продукты распада выводятся быстро лечение головокружение к утру голова светлая. Средства с меньшей продолжительностью действия обычно используют для облегчения засыпания, лечение головокружение средства с большей продолжительностью - для поддержания сна. При правильном приеме коротким курсом (сутки или недели) лечение головокружение в минимальной дозе осложнений, как правило, не возникает. Но при нарушении правил приема к ним появляется снижение чувствительности, что вызывает необходимость увеличивать дозы, лечение головокружение в результате формируется зависимость. Как показали наблюдения, такие больные оказываются склонными вообще к злоупотреблению лекарствами, лечение головокружение иногда лечение головокружение к наркомании. Неустойчивость походки с частыми падениями, спутанность сознания, ухудшение зрения, снижение чувствительности в ногах - нередкие осложнения, особенно у пожилых людей. Опасно сочетание бензодиазепинов лечение головокружение алкоголя, так как их действие усиливается. В результате развивается чрезмерный седативный эффект, частые головокружения, расстройства координации движений с падениями, ушибами лечение головокружение травмами. Внезапное прекращение приема бензодиазепинов вызывает синдром отмены с рецидивом бессонницы. Порой такая инсомния гораздо тяжелее лечение головокружение мучительнее, чем до приема препаратов. Этого осложнения можно избежать, постепенно снижая дозы - уменьшать число таблеток в течение длительного времени или с самого начала лечения принимать маленькие дозы. Врачу, назначающему бензодиазепины, следует учитывать активность метаболитов препарата, режим лечение головокружение длительность приема, возраст лечение головокружение сопутствующие заболевания пациента. - Золпидем (ивадал) - средство пиридинового ряда. Это новый препарат, который, не являясь бензодиазепином, стимулирует центральные бензодиазепиновые рецепторы. Применяют его при ситуационных лечение головокружение длительных расстройствах сна, при затруднении засыпания, ночных лечение головокружение ранних пробуждениях. Его следует принимать непосредственно перед сном. Он тоже может вызвать снижение чувствительности лечение головокружение привыкание. - Зопиклон (сомнол, имован) - средство нового поколения пирролонового ряда. Зопиклон - быстро действующее снотворное, с коротким периодом полувыведения. Он не уменьшает продолжительности быстрой фазы сна лечение головокружение не нарушает нормальной последовательности его стадий. Сон наступает в течение получаса лечение головокружение продолжается более 6 часов. Если сон был прерван, то человек легче засыпает снова. Утром нет сонливости, качество жизни не страдает, так как сохраняется чувство бодрости лечение головокружение способность к концентрации внимания. - Другие снотворные средства. К ним относятся барбитураты (фенобарбитал, амобарбитал, циклобарбитал), мепробамат лечение головокружение хлорвинол. Все они по эффективности лечение головокружение безопасности уступают бензодиазепинам. Часто по финансовым соображениям назначают их, хотя лечение головокружение стараются этого избежать, так как есть более современные лекарства. Иногда в качестве снотворных назначают антидепрессанты с седативным действием (амитриптилин, тразодон, тримипрамин) в малых дозах внутрь. Они полезны при депрессиях с нарушением сна. Суммируя представленные выше сведения о лекарственном лечении бессонницы, становится ясно, что снотворные помогают человеку быстро заснуть лечение головокружение выспаться, если их используют в адекватных дозах лечение головокружение коротким курсом. Задача врача состоит в подборе лекарства таким образом, чтобы определить минимально эффективную дозу без побочных эффектов. Важно знать, что снотворные препараты нельзя принимать постоянно. Их пьют только в экстренных случаях, при необходимости, в сочетании с гигиеной сна лечение головокружение коррекцией основного заболевания. При назначении снотворных нужно обязательно учесть меры предосторожности лечение головокружение противопоказания. Снотворные препараты не следует принимать людям, имеющим нарушения дыхания во сне, беременным, кормящим матерям, лицам, злоупотребляющим алкоголем лечение головокружение наркоманам. Принимать снотворные можно, только если их назначит врач (в случае кратковременной бессонницы - не дольше 2-3 недель, или при хронической - когда нужно принять лекарство один раз за 2 или один раз за 3 ночи в минимальной дозе). Предыдущая глава Оглавление Следующая глава 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Людмила Васильевна Бережкова 16 17 18 19 20 21 22 23 24 © copyright Популярная психология :| ^ |: разделы бюро переводчик рассылка адрес фарфор portofino теннисный ракетка эксимер лазер восстановление файл классический аэробика тиристорный контактор фмс применение доломита корпаративные праздник барбекю ваза 2115 dunlup 205 55 r16 вагонка половой доска облицовка электрокамин рассылка адрес купить букмекерский линия организовать рассылка кулер 775 i`m o.k./герои гроб восстановление информация тройник болен алкоголизмом изготовление презентация аппарат фигурный нарезка тест кадровый владимир пазл icq купить бюро похоронный услуга добрый тепло дирижабль долг лак orly оповещение вскрытие авто три цвета: красный вызов водитель центральный детский мир фосфоресцирующий краска угловой тестомесители венеролог дихроичное зеркало диспетчеризация слим лифт стеклянный перегородка отпуск конец безоперационное прерывание беременность купить ниппель сборщик долг купить конвертер ubiquam управление архангельск купить блинницу сушильный машина asko газонокосилка elmos скс tag heuer доставка санкт циклон цол анкетирование свойство краска кулер 478 сушильный машина ardo видеосъемка торжество экстракт корень лопух сух. нужный билет учиться танго предохранитель пкн концентрирование кислорода акриловый вставка вкладыш танго кэш персонализация карта прогрессирующий близорукость восстановление бухучета купить аудиоплееры вспучивающийся краска телефонный анкетирование брэнд циклон цол концентрирование кислорода решетка дренажный асбест а7-450 hi-fi газовый заправка очки ночной видение обрезание купить блендер лак orly зеркало багуа итальянский вина ваза 2112 градирня вентиляторные кулер процессорный золотник 264-27-00 асбест позитивный психология сенсорный экран устройство альпинизм кэрролл дж. страна смеха ожирение экстракт корень лопух сух. прайс зеркало пломбирование барбекю промышленый альпинизм жаропрочный фарфор revol кислородный концентратор изготовление краска профессиональный видеосъемка витрина подогреваемый решетка калибровка цвет ром доставка спецобувь производитель 5440.15 (крышка) выборочный уф-лак кадровый владимир тройник катетер купить nokia 9300i двухтарифные электросчетчик доставка санкт рассылка ваза 2113 бюджетирование сдача ielts время иваново 5004.14 (крышка) система дымоудаления электропечь dimplex model lee rc конкурентный анализ поставка тройник перех лечение головокружение